Dieta przy IBS i SIBO - low FODMAP 1 faza - Webinar i Q&A (19 stycznia, godz. 19:00)

Webinar skierowany dla osób zaczynających dietę low FODMAP lub chcących rozwiać wątpliwości odnośnie zasad stosowania.

Kiedy? 19 stycznia, godz. 19:00. Czas trwania: 1 h + czas na pytania

Ilość miejsc ograniczona.

Osoby, które nie mogą być w tym czasie online otrzymają nagranie z webinaru.

Kto prowadzi webinar? mgr Joanna Marciszewska - dietetyk kliniczny specjalizujący się w diecie low FODMAP stosowanej przy zespole jelita drażliwego i po antybiotykoterapii SIBO. Wykształcenie zdobyła na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu oraz na licznych kursach i konferencjach naukowych. W 2019 roku odbyła staż naukowy jako dietetyk w Stanach Zjednoczonych.

Jak wygląda webinar? Spotkanie online odbywa się w małych grupach, dzięki czemu każdy z uczestników ma szansę na zadanie indywidualnych pytań. Z webinaru dowiesz się:

- na czym polega dieta low FODMAP, jak ją zacząć,
- jak korzystać z listy składników dozwolonych i na co uważać,
- jak komponować posiłki low FODMAP, aby uniknąć niedoborów pokarmowych,
- po jakim czasie możesz spodziewać się rezultatów i co zrobić jeśli nie ma efektów,
- jak zmotywować się do trzymania się diety low FODMAP.

Po webinarze otrzymasz materiały edukacyjne, które ułatwią Ci przejście przez dietę low FODMAP.